Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 28,42g | Prot: 53,86g | Carb: 98,25g.
Colazione: VEGANNOVA Коллаген, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Sen Soy Чипсы Нори. Pranzo: Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Шхуна Икра Деликатесная с Лососем. Cena: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Макфа Рожки. Snacks/Altro: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Дома Куриный Бульон из Грудки, Красный Сладкий Перец. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinak9145
|