Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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871 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 54,88g | Carb: 56,18g.
Colazione: 20231125 - Варенье, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Творог 5%, Viola Молоко 1,5%. Pranzo: Бабаевский Элитный 75% Какао, Maitre Truffout Chocolate Thins Cassis, Viola Молоко 1,5%, Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины, 20231125 капус с грибом, Помидоры. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
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