Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2233 kcal
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Gras: 99,02g | Prot: 169,96g | Carb: 159,61g.
Pranzo: Chicken Liver, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Fried Egg with Fat, Sambal Stingray, Stir Fried Vegetables, White Rice. Cena: Steamed Fish, Pork Leg (Whole) , Fried Egg with Fat, White Rice, Stir Fried Vegetables. Snacks/Altro: Almond Biscuit, Mr Bean Soya Milk with Sugar. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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