Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 29,76g | Prot: 76,11g | Carb: 273,21g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus. Pranzo: Tumis Daun Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Mangga, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Tempe Mendoan. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ing_iryanti
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