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Devagarinho a gente vai andando kkkk
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116,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 51,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 16,27g | Prot: 73,04g | Carb: 108,78g.
Colazione: Dymatrix Nutrition Whey Gourmet Iso, Camponesa Leite em Pó Integral, Cacau em Pó, Vis Vitalis Farinha de Batata Doce, Now Foods Psyllium Husk Powder , A Granel Farelo de Aveia. Pranzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido), Abóbora Cabotia, Hortifruti Batata Doce Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino Japonês. Cena: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Hortifruti Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia, Pepino Japonês. Snacks/Altro: Sorvete de Jaca. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anne Evis
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