Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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862 kcal
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Gras: 54,20g | Prot: 44,91g | Carb: 46,81g.
Colazione: Boiled Egg, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Cena: Green Giant Kitchen Sliced Green Beans, Herdez Salsa Verde, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Philadelphia Original Cream Cheese, Daisy Sour Cream, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Kroger Egg Nog. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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