Diario di vieetdoc, 30 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
60,4 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1386 kcal Gras: 36,72g | Prot: 37,51g | Carb: 153,36g.   Colazione: Ovo, Pão de Forma. Pranzo: Cenouras, Alface, Ovo, Arroz Branco. Snacks/Altro: Corona Corona Extra, Pizza de Queijo, Margarina, No Name Maria Biscuits. Di più...
1915 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vieetdoc


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