Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2508 kcal
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Gras: 91,22g | Prot: 185,72g | Carb: 230,69g.
Colazione: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Egg (Whole). Pranzo: Basmati Rice (Cooked), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Meat. Cena: Basmati Rice (Cooked), Cheese Roll, Chicken Meat. Snacks/Altro: Whittaker's Dark Almond, Streets Magnum Classic, Anchor Trim Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Bananas . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Samaddhhi
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