Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 37,71g | Prot: 101,11g | Carb: 165,24g.
Colazione: Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Carrots , Lettuce, Egg, Arugula (Rocket) , Sweet Potato , Tea with Milk. Pranzo: Bean Sprouts, Green Cabbage, Cooked Okra (from Fresh), Yellowfit Indian Chicken Curry, Hypermart Beras Hitam. Cena: Chicken Breast, Green String Beans, Cabbage , Carrots , Shirataki Mie Kering. Snacks/Altro: Siomay. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mieke Kime
|