Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 101,84g | Prot: 85,77g | Carb: 95,83g.
Colazione: Куриные Грудки (Запеченые), Покровский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Владхлеб Хлеб Пять Злаков. Cena: Coffee Like Латте (300мл), Rundale Томатный Соус Базилик, Хинкали, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами, Чайхона Жареный Сулугуни . Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Я стану лучшей версией себя!
|