Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 58,86g | Carb: 94,19g.
Colazione: Bio Natura Bevanda alle Mandorle, Coop Orzo Solubile, Succo di Limone, Caffè (dalla Moca), Coop Orzo Solubile, Bio Natura Bevanda alle Mandorle. Pranzo: Revo Salmone Spread Vegan ( Crema Veg), Morinaga Silken Tofu Soft, Calvé Salsa Avocado e Lime, Calvé Salsa Avocado e Lime, Aglio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Liveg Vegamberetti Alterna Sea no Fish, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Deluxe Patè di Cipolla Rossa, Bonduelle Cannellini, Garden Gourmet Vuna, Dimmidisì Maxi Insalata, Cavolini di Bruxelles, Calvé Salsa Avocado e Lime, Gutfried Wie Bacon ( Bacon Vegan ). Cena: Calvé Salsa Avocado e Lime, Coop Cavolo Verza, Esselunga Zucchine Cotte al Vapore, Revo Salmon 100% Plant-Based ( Salmone Affumicato Veg), Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Purè di Patate, Peperoni Rossi Dolci, Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore, Fagioli Corallo, Cipolle. Snacks/Altro: Valsoia Yosoi Mirtillo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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