Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 34,24g | Prot: 68,89g | Carb: 61,41g.
Colazione: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Magerquark. Pranzo: Zetti Schokoladen Plätzchen. Cena: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Barbecue-Soße, Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks, Weizenbrötchen. Di più...
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2411 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Riposare - 19 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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