Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 50,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 60,59g | Prot: 62,82g | Carb: 119,55g.
Colazione: Ермолино Конфета Бонителло, Ермолино Ушки с Сахаром, Льняные Семена, Яйцо, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Паштет из куриной печени, Mission Deli Тортильи Пшеничные Оригинальные. Pranzo: Пятерочка Редис, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Пятерочка Лук Репчатый, Soba Гречневая Лапша, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|