Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 29,88g | Prot: 97,29g | Carb: 66,42g.
Colazione: Äpfel, Diät Vitalkost, Gemüsebrühe, Petersilie, Suppengemüse, Schnittlauch, Weinschorle, Kaffee. Pranzo: Aldi Kochschinken, Weizenkleie, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Magerquark, Backpulver, Salz, Proteinpulver, Ei, Weizenkleie, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Magerquark, Backpulver, Salz, Proteinpulver, Ei. Cena: Gemischter Salat, Aldi Rindersteak . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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