Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 61,36g | Prot: 76,32g | Carb: 215,69g.
Colazione: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Bakpao. Pranzo: Jamur Krispi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bihun (Dimasak). Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas, ABC Kopi Susu. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di yanuarajeng45
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