Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 24,40g | Prot: 59,47g | Carb: 99,77g.
Colazione: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Hortifruti Melancia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Artesano. Pranzo: Garoto Caribe, Nuggets caseiro, Camil Feijão Carioca Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Adaptogen Gold Whey. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di donolasp
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