Diario di jezzx23, 02 dic 23

Slowly getting back down. Really wanting to get under 300 by the end of the year.
139,3 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg.    Rimanenti: 66,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2302 kcal Gras: 88,00g | Prot: 130,00g | Carb: 230,00g.   Colazione: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Hostess Cinnamon Streusel Coffee Cakes, Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake. Pranzo: Shaw's Miniature Marshmallows, International Delight Iced Coffee - Mocha, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Dopo Pranzo: Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake. Cena: Barimelts Calcium, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Kraft American Cheese Slice, Kroger Soft Hoagie Rolls, Johnsonville Cheddar Brats. Snacks/Altro: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Great Value Cracker Cuts Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs. Di più...
Calando 2,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jezzx23


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.