Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
629 kcal
|
Gras: 23,95g | Prot: 13,79g | Carb: 85,61g.
Colazione: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Kulit Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roosy irma herdiyanti
|