Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 67,29g | Prot: 54,81g | Carb: 188,17g.
Colazione: Яшкино Классический Крекер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Мясной Ряд Сосиски Первоклассные, Assortel Ризотто, Киндер Сюрприз. Pranzo: Яшкино Классический Крекер, Чай, Сахар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Печень Свиная Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|