Diario di Silvi@fit, 02 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
57,7 kg Perso fino ad ora: 17,3 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

262 kcal Gras: 8,71g | Prot: 23,16g | Carb: 19,51g.   Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Predilecta Milho Verde em Conserva, Contra-filé Grelhado, Tomates, Alface Americana, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Ipanema Queijo Cottage. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Silvi@fit


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.