Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 118,30g | Prot: 92,65g | Carb: 150,56g.
Colazione: Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Светаево Сыр Голландский, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Моя Цена Яйца. Pranzo: Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Чудо Сырок Кокосовый. Cena: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Акашево Куриное Филе, Фисташки. Snacks/Altro: Светаево Пломбир Черника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|