Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 75,70g | Carb: 116,48g.
Colazione: Куриные Грудки (Запеченые), Bonfesto Crema Di Salsa, Мандарины, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Чайхона Жареный Сулугуни, Яичница (с Целым Яйцом), Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Бекон (Жареный), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Cena: Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Jacobs Monarch. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Я стану лучшей версией себя!
|