Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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106,0 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2516 kcal
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Gras: 136,98g | Prot: 82,31g | Carb: 245,57g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Quaker High Protein Instant Oatmeal, LeanFit Whey Protein Vanilla Bean . Pranzo: Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Croissant - Cheese. Cena: Taylor Farms Buffalo Ranch Chopped Kit, Costco Chicken Wings, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Avocados . Snacks/Altro: Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, After Eight Collection, Kraft Cool Whip, Farmers Market Rhubarb Strawberry Pie, After Eight Collection. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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