Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 34,23g | Prot: 54,16g | Carb: 128,18g.
Colazione: Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Pranzo: Спаржа по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milka Шоколад Клубника со Сливками, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Кременкульское Печенье Сливочное, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Cena: Лук, Имбирь Маринованный, Капуста Белокочанная, Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Торговая Площадь Жаркое из Свинины с Картофелем и Грибами. Snacks/Altro: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xekovski
|