|
Vyötärö 86 cm
Noniin nyt on ruokavalio vapautettu. Ainaki kinkkuleipää ja tortilloi meni kunnolla😀
Painoki taas raketoi ylös🚀
Pieni epävarmuus edellee takaraivossa syödä näin paljon, mut ku takana on jo pitkä painonpudotus nii tietää et pystyy siihen uudestaa.
Bulkkaus tosiaan en oo koskaa aikasemmin kokeillu (tarkotuksella😅) nii vierailla vesillä kuljetaa. Katotaa kestänkö ees joulun yli🎄
Treeni ainakin tuntunu hyvältä👍
Sijoittajana ollu ties kuin kauan nii tääki on pitkän aikavälin investointi😄
Siihen verrattuna tän pitäis olla helppo nakki
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 2,7 kg a Settimana
|