Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
51 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 44,28g | Prot: 96,33g | Carb: 124,15g.
Colazione: Pilos Adriatikos Sir, Lidl Йогурт Шумамиjски, Миндаль, Бразильские Орехи, Киви, Bona Vita Oat Flakes. Pranzo: Lidl Свежи Сир, Брюссельская Капуста, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Капуста Белокочанная, Maxi Шпинат, Nature's Promise Tofu Dimljeni. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Miloslawska
|