Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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75 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 94,69g | Carb: 91,79g.
Colazione: Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Карась Жареный. Cena: Овсяноблин, Помидоры, Котлета Домашняя, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Чебурек. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gi❤️Tanja
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