Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 43,68g | Prot: 81,89g | Carb: 113,11g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка. Pranzo: Котлеты на пару, Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Тыква, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Данон Актибио, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|