Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 48,78g | Prot: 76,91g | Carb: 88,90g.
Colazione: Запеканка. Pranzo: Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Суп с Фрикадельками, Чабан Сыр Сулугуни 40%. Cena: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Пятерочка Банан, Данон Актибио. Snacks/Altro: Sonko Рисовые Галеты с Семенами Подсолнечника . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|