Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 66,93g | Prot: 119,93g | Carb: 184,14g.
Colazione: Peanuts. Pranzo: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), ProteinCo New Zealand Whey Protein. Cena: Tim Hortons Hearty Vegetable Soup (Small). Snacks/Altro: Potato Chips, Turkish Delight, Canadian Protein New Zealand Whey Protein, Oikos 0% Plain Greek Yogurt, Yoplait Source 0% Yogurt, Peanuts , 1% Fat Milk, Toasted White Bread , Nutella Hazelnut Spread, Pecan Nuts , Potato Chips, Jack Link's Beef Jerky . Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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