Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 45,30g | Prot: 70,45g | Carb: 170,11g.
Colazione: Тульский Хлебокомбинат Булочка "Ржаное Зернышко", Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Детский. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Бежин Луг Сметана 20%, Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красная Цена Горчица Острая, Огурец, Болгарский Перец. Cena: Светаево Тильзитер. Snacks/Altro: Банан, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Сливы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ХудеющаяNastia
|