Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 44,05g | Prot: 59,10g | Carb: 61,52g.
Colazione: Кофе с Молоком, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fialka1902
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