Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
704 kcal
|
Gras: 31,64g | Prot: 45,83g | Carb: 66,07g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Ростагроэкспорт Сырок Земляника . Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры. Cena: Белая Дача Зелень. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di link_in_all
|