Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 23,20g | Carb: 183,43g.
Colazione: RIOBA Молоко 3,5%, Nescafe Latte, Wellness Каша Овсяная Клубника Сливочный Вкус. Pranzo: Красное и Белое Торнадо Бабл, Смак Хачапури с Сыром. Cena: Батон, Фрутоняня Пюре Яблочное Натуральное, J7 Сок Яблоко Персик , Роллтон Пюре с Сухариками. Snacks/Altro: Папа Может Колбаса , Батон, Олейна Подсолнечное Масло , Яблоко, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akiatsunya
|