Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 93,81g | Prot: 99,23g | Carb: 165,80g.
Colazione: GlowSubs Кленовый Пекан, Кофе, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Красная Икра Икра Кеты. Pranzo: Мандарины, Фейхоа, Глобус Стебель Сельдерея, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Помидорка 100% Томатная Паста, Окраина Перцы Фаршированные . Cena: Капучино, Торговая Площадь Свеколка Салат, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сывороточный Протеин. Snacks/Altro: Магнит Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|