Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 45,23g | Prot: 121,60g | Carb: 251,80g.
Colazione: Яйцо (Целое), Eco Молоко Кешью Миндаль, Leaftogo Collagen, Мёд, Вятушка Молоко 2%, Лаваш Армянский Печорский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Арахис, Котлета из грудки индейки моя, Увелка Крупа Гречневая, Бкк Булочки Фитнес. Cena: Яблоко Желтое, Горбуша. Snacks/Altro: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Ёбатон Протеин, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|