Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 51,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 82,85g | Prot: 82,54g | Carb: 115,45g.
Colazione: Ермолино Ушки с Сахаром, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Паштет из куриной печени, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Pranzo: Ehrmann Grand Dessert Шоколад . Cena: Жареное Яйцо без Жира, Чай Несладкий, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Пятерочка Лук Репчатый, Щедрый Год Батон Нарезной, Бахрушин Рулет Куриный, Greenola Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфета Коровка, Ермолино Конфета Бонителло. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|