Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 28,53g | Carb: 139,11g.
Colazione: Muz, Kellogg's Granola, Yoğurt. Cena: Fuse Tea İce Tea Şeftali, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Altro: Fındık, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Lipton Yeşil Çay Sade, Badem, Kahve (Demlenmiş). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zayıflamakisteyenbikız✨
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