Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 49,59g | Prot: 116,38g | Carb: 100,49g.
Colazione: Своя Лінія Тунець Подрібнений У Власному Соку, Сто Пудов Отруби Овсяные, Комо Сыр Фамилия 30%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Полтавочка Згущене Молоко, Ферма Молоко 2,5%, Шампиньоны, Булгур, Винегрет без Масла, Power Pro Prometheus, Своя Лінія Олія, Квашеная Капуста, Морковь, Лук, Куриное Филе. Cena: Наша Ряба Рябchick Із Соєвим Соусом, Сыр, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Комо Сыр Фамилия 30%, Вареное Яйцо, Крафтяр Гранат, Lactel Айран, Винегрет без Масла. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga medkova
|