Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 66,95g | Prot: 126,66g | Carb: 93,91g.
Colazione: Arla Familjefavoriter Edamer , Garant Gröna Ärtor, Салат овощной, Falkenberg Seafood Kallrökt Lax, Авокадо, Pågen Råg Levain, Яйцо. Pranzo: Рубленные котлеты. Cena: ICA Basic Rökt Kalkon, Arla Familjefavoriter Edamer , ICA Tortilla, Яйцо. Snacks/Altro: Lindahls Protein Yoghurt, Бананы, Wasa Kanel. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
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