Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 33,45g | Prot: 40,69g | Carb: 214,11g.
Colazione: Woolworths Italian Salad, Woolworths Pickled Onion, Woolworths Multiseed Wraps, Steers Mustard, Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing , Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths Canola Oil, Fry's Plant Based Popcorn. Pranzo: Baked Bread, All Gold Tomato Sauce, Spinach , Woolworths Butter Beans, Baked Bread, Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese. Cena: Beacon Smoothies Supa Grape, Baked Bread. Snacks/Altro: Turkish Delight, Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Seedless White Grapes, Freia Kvikk Lunsj. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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