Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 66,30g | Prot: 111,96g | Carb: 117,27g.
Colazione: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Norven Форель Слабосоленая. Pranzo: Coffee Like Латте (300мл), Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Уха Финская. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Варенье, Лебедянь Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 2,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|