Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 167,25g | Carb: 209,67g.
Pranzo: Whey Protein, Döner Kebab. Cena: Le Gusto Premium Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gartengold Feine Gemüsemischung, Hähnchenbrust, Basmati-Reis. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Voltilam
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