Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 50,99g | Prot: 67,81g | Carb: 83,94g.
Colazione: Melão Amarelo, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Manteiga (com Sal), Padaria Pão Francês. Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras). Snacks/Altro: Queijo Branco, Melancia, Uvas-Passas, Nestlé Iogurte Natural Integral. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di maryelle018
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