Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2015
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118,5 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2254 kcal
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Gras: 105,14g | Prot: 98,35g | Carb: 225,18g.
Colazione: Черемушки Творожник, Жареное Яйцо, Сваля Сыр Литовский 45%, Пшеничный Хлеб, Салями, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Килька в Томатном Соусе, Плов с Говядиной. Di più...
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3214 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 26 minuti, Riposare - 12 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di evil49
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