Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 54,00g | Prot: 83,23g | Carb: 183,56g.
Colazione: Red Bull Energiajuoma, Dulano Ohut Broilerileike, Vita D'or Margariini 60, Milbona Edam, Leipäaitta Ohrarieskapalat, Skyr Vanilja. Pranzo: Parsakaali (Pakaste), Myllyn Paras Tumma Makaroni, Lihamureke, Red Bull Energiajuoma. Cena: Filos Halloumi, Red Bull Energiajuoma. Snacks/Altro: Paistettu Kananmuna, Fazer Suklaakonvehti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Commenti
Hieno kokonaispudotuksen määrä!
04 dic 23 da utente: Heidi Kkoo
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Storia del Peso di ollastiina
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