Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 39,21g | Prot: 101,31g | Carb: 163,17g.
Colazione: Kinder Kinder Riegel, Буженина из индейки, Bergbaron Bergbaron, Alpro Barista Hafer, Яйцо, Taste Of America Tortilla Wraps Vollkorn Complet Integrali. Pranzo: Lovilio Mozzarella Gerieben, TRS Reis Mehl , Яйцо, Milfina Magertopfen, Морковь, Цукини. Cena: GREEN LANE Финиковая Паста , Snack Fun Protein Maiswaffeln, Alpro Barista Hafer . Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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