Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 68,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 69,40g | Prot: 73,82g | Carb: 14,45g.
Colazione: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Coalho, Ovo. Pranzo: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Alface Americana, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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