Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 72,32g | Prot: 74,30g | Carb: 167,88g.
Colazione: ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Кижуч Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Халва Подсолнечная, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Хлебзавод 7 Батон Подмосковный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: ВкусВилл Эскалоп Свиной, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью, Pasteroni Спагетти 114. Cena: Полевское Сметана 15%, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Flor Тёмный Шоколад, Голден Яблоко , Жизнь Март Капучино, Nature's Own Factory Вафли Гречишные с Гречишным Молочным Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|