Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
59,0 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 74,13g | Prot: 63,19g | Carb: 117,81g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Tamek Kahvaltılık Sos, Zeytin, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Mis Çeçil Peyniri . Pranzo: Ekler, Züber Züber Lokma. Cena: Kuzu Eti, Fırında Patates, Lahana Sarması, Erişte. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brcrtrn
|